美容室　Ｇａｒｄｅｎ

  

こんばんは ~♪

今日も夜な夜な
ストレッチに励む内田です(^-^)ゝ゛

気づけばガーデンに入社して
6年が経ちました~!!!
小学生だった子が
今や高校生に!!( ; ﾛ)ﾟ ﾟ
かなり衝撃的すぎて、ビックリしました(°Д°)

その分自分も年をとっているのを、
体へのお肉のつく場所.....
髪の毛のクセの出方....
シミやシワなどなど....
で気づかずにはいられない(。･´д`･。)

と言うことで、
最近は忙しい日は最低2分、
余裕がある日は30分くらいの
全身リンパマッサージ再スタートしました!!!





出産であまりに太りすぎて、
「何をどうすれば痩せるのか？」
悩んでた時期に、
とりあえず口コミで評価が高く、
無理をせずに出来るものを.....と
やり始めた

『『リンパマッサージ!!!!』』

最近まで1年くらい時間のなさから
サボりまくってたのですが、
また掘り出してきました♪

リンパマッサージって
ほんと力を入れずに撫でるだけなんですが、
流す方向や流す場所が
結構重要みたいなんですよ~(*^ーﾟ)

高山にも新しくジムが出来たり、キックボクシング、水泳、ヨガなどやりたい気持ちは
めちゃめちゃあるんですが、
なかなか身動きが取れない.......

そんなあなた!!!
是非オススメなので、
一度試してみてはどうですか??

足のむくみやだるさは
かなり解消されますよ~(゜∇^d)!!

夏の時期は薄着になることも多いし....
まだまだ夏本番はこれから始まりますからね~♪

一緒に素敵な夏を過ごしましょ~(〃´ー｀人´ー｀〃)


ご覧くださりありがとうございました♪♪



GETﾀﾞｾﾞｪ~~☆頂きました！ありがとう★
  

こんばんは！


雨澤です。


先日の豪雨は大丈夫でしたか？？


被害に遭われた方には本当に
一刻も早い復旧を願っております。。



今日は久しぶりの晴天で、
暑くて暑くて、、


NEWネイルも夏仕様にしました〜



（ボケボケな写真で…）


これからが夏本番！


髪もお肌もGardenで完璧に
お手入れしちゃいましょー！！


私も頑張らなくては(๑‾ω‾๑)！